Memahami bagaimana Gula Darah naik atau turun pada suatu aktivitas adalah keharusan.
Mengerti dimana gula darah yang “terang benderang” dan gula darah yang “tersembunyi” itu berada. Bagaimana “membakar” gula darah yang terang benderang dan bagaimana membongkar gula darah yang tersembunyi.
Jika semua teknik dan pemahaman pada Metode Napas Ritme untuk Normalisasi Diabetes ini dipahami dengan baik maka akan melahirkan kesadaran untuk melakukan perubahan.
Di era covid, ada dampak pasca COVID yang cukup menarik yakni mereka yang pernah kena covid terjadi peningkatan pada kadar gula darahnya. Bahkan HbA1C juga ikut meningkat.
Bayangkan, yang sebelumnya tidak ada diabetes saja bisa jadi diabetes akibat dampak pernah terkena covid. Gimana yang memang beneran diabetes? Tentu saja ada pemberatan disana.
Inilah yang kemudian menjadi “silent killer” apalagi kalau resiko komplikasi diabetes mulai meningkat.
Dan ini nyata adanya.
Makanya saya selalu tidak pernah bosan mengingatkan kepada seluruh peserta di kelas saya mengenai pentingnya melakukan perbaikan gula darah ini.
Diingatkan berulang-ulang, dijelaskan lagi dan lagi, dan diajarkan terus agar kesadarannya tumbuh dan mau melalukan perubahan.
Ayo, lakukan normalisasi gula darah pada apapun teknik atau metode yang Anda yakini…
