Kesehatan Mental

KELAS KHUSUS KESEHATAN MENTAL

Kelas yang mengajarkan teknik olah napas yang dapat mermanfaat dan meringankan masalah masalah psikis dan meningkatkan kesehatan mental secara keseluruhan.

>   Deskripsi Kelas 

Kelas yang mengajarkan teknik olah napas yang dapat mermanfaat dan meringankan masalah masalah psikis dan meningkatkan kesehatan mental secara keseluruhan.

Mempelajari ritme-ritme napas yang bermanfaat untuk meringankan gejala masalah-masalah psikis seperti Panic Attack, GAD (Generalized Anxiety Disorder), ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ,

PTSD (Post-traumatic stress disorder)

Materi Kelas:

8 sesi live class bersama mentor experts.

Sesi sharing pengalaman bersama praktisi. 

>   Jadwal Kelas

Jadwal Kelas : 18 January

>   Daftar Sekarang

Klik tombol berikut jika anda ingin berdiskusi lebih lanjut tentang program ini.

Ikuti Juga Kelas Khusus Lainnya

Lanjut Berlatih bersama tutor terbaik berpengalaman di bidangnya.